Transport trabalha mais glúteos e coxas do que caminhada »

Caminhar e fazer exercícios nos aparelhos elípticos, popularmente conhecidos como transport, têm algumas características similares, e outras muito diferentes. De acordo com uma série de estudos recentes, o treinamento no aparelho elíptico resulta em uma maior ativação dos músculos dos glúteos e das coxas do que caminhar, embora ative menos os músculos da batata da…

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Decisões: você culpa a gravidade ou assume o controle? »

Fico pensando em uma metáfora para nossa reflexão: quando seguramos a caneta em uma mão e a soltamos sobre a outra ela cai? Sim! E a resposta mais provável seria por culpa da gravidade, certo? Mas e se não a soltarmos ela simplesmente não vai cair.   Do momento em que acordamos ao momento em…

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Ministro Joaquim Barbosa defende regulação da mídia e critica falta de diversidade »

Ministro Joaquim Barbosa defende regulação da mídia e critica falta de diversidade…

Ministro Joaquim Barbosa | Globo



Triângulo Mineiro
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