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O jovem Gabriel, 13, praticando exercícios físicos na tarde do último domingo (24) de Janeiro

CAPINÓPOLIS, TRIÂNGULO MINEIRO – A praça Augusto Alves Garcia, no bairro Alvorada, se tornou o novo ponto de encontro de adolescentes, adultos e jovens da terceira idade – A academia da 3ª idade foi instalada na praça e reúne vários praticantes de atividades físicas.

Mesmo não sendo o foco, crianças também se divertem nos aparelhos, que são indicados para pessoas a partir de 12 anos de idade. Uma placa orienta os praticantes de atividade física a fazer corretamente o uso dos aparelhos.

A academia, também chamada de “academia ao ar livre”, contempla os bairros Alvorada I, II ou III ou Portal dos Ipês.

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“Estamos construindo a cidade que todos querem, com ruas limpas, praças bem cuidadas, ruas e avenidas recapeadas, além é claro, de lazer e muita atividade física para termos qualidade de vida”, completou a prefeita Dinair Isaac.

Antes de praticar o exercícios físicos, um médico deve ser consultado. O alongamento antes e depois das atividades é altamente recomendado para evitar lesões.

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