Repórter mirim do Tudo Em Dia faz reportagem especial sobre o Yoga

Paz, qualidade de vida, saúde e conexão pessoal — estes são alguns termos que ajudam a explicar o Yoga. O Yoga é um conceito milenar originário da Índia e traz benefícios incríveis aos praticantes. Melhoria na qualidade do sono, exercício físico, emagrecimento, redução de dores e prevenção de doenças. Algumas dúvidas sobre o Yoga sempre surgem e a repórter mirim do Tudo Em Dia —Ananda Braga — foi conferir de perto as respostas com a instrutora Sirlene Reis.

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Genero: Entrevista, Reportagens

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